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【什么食物让牙齿越吃越白？】美白牙齿方法很多 ， 但你必须懂得选择 。只有针对自身的牙齿基础条件 ， 选择恰当的方法 ， 才能得到最佳效果 。以下十种食物让你简简单单靠吃就能美白牙齿 。
1、芹菜
纤维粗就像扫把 ， 扫掉牙齿上的部分食物残渣 ， 另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液 ， 平衡口腔内的酸碱值 ， 达到自然的抗菌效果 。（点击此处了解 芹菜的营养价值）
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