六种最常见蔬菜的饮食禁忌


【六种最常见蔬菜的饮食禁忌】

六种最常见蔬菜的饮食禁忌

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六种最常见蔬菜的饮食禁忌

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餐前吃西红柿
餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状 。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状 。