女孩多吃什么水果美容，水果美容养颜 _经验分享

吃什么水果可以美容其实许多水果都有一定的美容养颜功效，比如新鲜的苹果、梨子、西柚、柠檬、柑橘、葡萄、西红柿、樱桃、猕猴桃、火龙果等。
这些水果均含有丰富的水分、维生素、微量元素，能够起到一定的滋养皮肤、维持皮肤弹性、抗氧化、美白的效果。
水果美容养颜方法水果美容养颜方法11、樱桃的美容方法材料：樱桃水榨汁机做法：把樱桃洗干净以后把樱桃里面的核挖出来扔掉。
放入榨汁机，再把一杯水的量一起倒入榨汁机。
榨完后，倒入杯子里面即可饮用。
功效：榨出来的樱桃汁。

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吃什么水果可以美容养颜另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
柠檬是水果中的美容佳品柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。
其主要的美容功效有：增白洁肤、。
有哪些水果可以美容护肤有哪些水果可以美容护肤11、柠檬柠檬含有维生素C和果酸，而这些成分对皮肤都是非常好的，维生素C可以帮助美白淡斑，而果酸具有抗氧化和抗菌的作用，这两者都可以抑制皮肤中的黑色素沉积，促进人体的新陈代谢，是非常好的。

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什么水果美容养颜【女孩多吃什么水果美容，水果美容养颜】什么水果美容养颜1一、柠檬柠檬中含有大量的维生素c ，而维生素c是一种抗氧化物质，对抵抗皮肤色斑有很大的帮助，它能消除皮肤底下的一些色素沉着，让皮肤处于白皙的状态。
在平时用柠檬泡水饮用不仅能让皮肤变得白嫩，经常。