【快速瘦脸的几个妙招】一个是饮食瘦脸方法,想瘦脸不一定要节食,在日常的生活中,多吃薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥,可当作早餐或午餐,可以有效地消肿利湿 , 使脸部迅速变小,并且日常的饮食要注意清淡,忌食高盐高热量食物 。
第二个是瑜伽瘦脸方法,具体操作为用手指腹按在头的两侧,以画圆的方式按摩数次 , 重复用大拇指按压眉头,拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次 。
第三个是沐浴瘦脸方法 , 每天用38度的水沐?。?当浸泡到一定时间后,用手按摩脸部,但时间不宜过长 , 除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔,再加上面部的按摩,可以迅速瘦脸
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