【美女去斑养颜八种食疗方法】

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斑症指雀斑、黄褐斑等 。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位 ， 尤好发于肤色白的女青年 ， 其色泽黧黑 ， 针尖或豆粒大小 ， 形如雀卵 ， 故而得名 。
其春夏加重 ， 秋冬变淡 ， 病因与遗传、内分泌及日光照射有关 。黄褐斑好发于中青年 ， 女性尤多 ， 是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病 ， 大小不等 。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深 。病因与内分泌、营养、日晒等有关 。
中医认为 ， 本病多为肝郁脾虚 ， 肝肾不足所为 ， 当以补益肝肾 ， 疏肝健脾为治 ， 可选用下列药膳食疗方 。

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