【汗蒸是韩国热疗的一大特色,是利用红外线反射原理加热使人出汗的 什么是汗蒸】蒸汗是韩国热疗的一大特点，是一种利用红外反射原理加热人出汗的疗法 。韩国蒸汗是加热黄泥和各种石头，人们坐着或躺着 。主要用于祛风散寒，暖身活血，美肤亮颜 。蒸前洗澡，蒸后不能洗澡 。蒸的时候尽量多喝水 。蒸的时间一般不超过45分钟，第一次蒸的时间不超过30分钟 。
如果体质虚弱，建议不要超过30分钟，一周3次左右 。如有出血倾向，严禁女性月经期或严重高血压、糖尿病、严重心脏病等患者出汗 。还有恶性肿瘤患者，虚体质，传染性皮肤病患者不耐高温，也禁止出汗 。

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