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1、手抓饼是比较油的食物 ， 很容易增加人体的油脂含量，多吃的话容易发胖 。据研究表明手抓饼中含有丰富的B族维生素及矿物质，这对人体有很多的益处，但是因为手抓饼属于煎制的饼类，且在煎制的过程中会直接吸收一部分的油脂 ， 这样会导致热量的升高 。
【速冻手抓饼危害知乎 速冻手抓饼危害】2、手抓饼是一种高热量食物，主要是经由煎制而成，这样不仅会损伤一些营养物质，还会增加一些有害物质 ， 长期下来会给人体造成伤害 。
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