核心肌肉主要由腹直肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌组成 。核心肌群是指负责保护脊柱稳定、腹横肌、骨盆底肌和下背肌的重要肌肉群 。
【核心肌肉主要是由腹直肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌等组成的肌肉群 核心肌肉有哪些】肌肉(muscle) ， 主要由肌肉组织组成 。肌肉细胞形状细长 ， 呈纤维状 ， 因此肌肉细胞通常被称为肌肉纤维 。在中医理论中 ， 肌肉是指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称 。

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