失眠拔罐哪里效果最好拔罐可以治疗失眠吗 _经验分享

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失眠是指经常性睡眠减少的病症，轻则不易入睡，或入睡并不困难，但易于醒觉，重者则夜不能寐，中医论证治疗主要以交通阴阳，宁心安神为主，那么拔罐可以治疗失眠吗?拔罐可以治疗失眠吗拔罐可以治疗失眠。
失眠是由于精神压力大，气血不足等多种原因导致，拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，消除疲劳，增强体质，
因而对改善失眠症状是有一定帮助的。
失眠辨证分型症状表现肝火扰心型：头晕而痛，不能入眠，烦躁易怒，面红目赤耳鸣，或伴随胁痛口苦，舌红，苔薄黄，脉玄数。
心脾两虚型：入睡困难，寐则多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，神疲乏力，面色少华，脘痞，便溏，苔薄白，脉细弱。
痰热扰心：睡眠不实，心烦懊恼，胸脘痞闷，头晕目眩，口苦痰多，舌红，苔黄腻，脉滑。
阴虚火旺：稍寐即醒，或虚烦不寐，五心烦热，心悸汗出，口感咽燥，头晕，耳鸣，健忘，或有腰酸，遗精，舌质红，脉细数。
心胆气虚：多梦易于惊醒，胆怯心悸，气短倦怠，小便清长，舌淡，苔薄，脉弦细。
失眠拔罐拔哪里取穴：主穴：神门，内关，三阴交，照海，申脉。配穴：肝火扰心配行间，心脾两虚者配心俞，脾俞;痰热扰心配丰隆，阴虚火旺者配太溪;心胆气血者配心俞，胆俞。
治疗功效：神门为心之原穴，有宁心安神之功，照海通阴跷脉，申脉通阳跷脉，二穴同取可调节阴阳跷脉用以安神，三阴交为三阴经的交会穴，可益气养血安神。
拔罐治疗失眠的正确方法神门，通里，内关走罐：用小硅胶罐蘸递质从神门向内关方向走罐6-8次。
心俞，胆俞，脾俞等穴留罐：取俯卧位，选取中等大小罐具，留罐10-15分钟。
【失眠拔罐哪里效果最好拔罐可以治疗失眠吗】 丰隆穴留罐：用镊子夹住酒精棉球点燃后，伸入罐内转一圈后立即退出，再迅速将罐具扣在穴位上，留罐1-15分钟。
小贴士1.失眠与情绪变化关系大，因此除了治疗外，还因针对患者的心理状态进行说服工作，解除烦恼，消除顾虑和恐惧。
2.睡前不宜喝浓茶，咖啡，不宜抽烟喝酒，少思考，争取每天在固定时间就寝，起床，使生活变得有规律。
3.失眠可由多种疾病引起，因此在治疗失眠的同时，因对引起失眠的原发病进行积极治疗。
4.适当进行锻炼，注意劳逸结合。

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