胃俞的准确位置图胃俞的作用与功效 _经验分享

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胃俞穴是膀胱经上的一个穴位，那胃俞穴的具体定位在哪里呢？胃俞又能起到怎样的功效与作用呢？【胃俞的准确位置图胃俞的作用与功效】胃俞的准确位置图胃俞穴属足太阳膀胱经，位于脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间。

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胃俞脾俞怎么找最简单胃俞通过膀胱经背十一脾俞十二胃的歌诀来记，也就是胃俞在胸椎的第12椎处。最简单的方式就是先找浮肋，双手叉腰的时候食指在肋下缘所碰到的肋骨是第11肋，沿着两个肋，用两个11肋端拉成一条线，跟正中线的交汇点是腰2，只要再往上推两椎，就很容易找到胸椎第12椎体。
胃俞的作用与功效胃俞具有相对应的脏腑为胃脏，具有健脾和胃、降逆止呕等作用，胃俞穴能够保证我们的身体正常运行，可以将胃腑产生的湿热之气运行到膀胱经，然后转换成代谢出的废液则可以顺利排出体外。
临床上常用胃俞治疗胃疾、胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等脾胃疾患，也可缓解多食善饥，身体消瘦等病症。
胃俞什么时候按最好下午3-5点。
胃俞是膀胱经上的穴位，而膀胱经的运行时间为申时，也就是每天下午3-5点之间，此时是膀胱经气血最旺盛的时候，也是按压胃俞穴的最佳时间。
另外上午7-9点也可以对胃俞进行按摩，此时是胃经的运行时间，此时按摩胃俞也能起到不错的调理效果。
经常按摩胃俞能提升肠胃消化功能，同时能帮助预防肠胃疾病。

胃俞的准确位置图 胃俞的作用与功效

胃俞的准确位置图胃俞的作用与功效