【什么东西清肺效果最好 清肺的食物介绍】

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1、蜂蜜 。蜂蜜是一种对身体非常有益的食物，当然，是纯天然的蜂蜜而不是加了无数添加剂的，蜂蜜带有润肺解毒的功效，经常被用来治疗肺部燥热症状，可以清热解毒 。
2、猪血 。猪血中含有一种特殊的蛋白质，在经过人的消化道以及胃酸分解之后，可以产生出一种消毒以及润肠的物质，对人体的肺部十分有益 。
3、薄荷 。薄荷其实也有润肺清肺的效果，用薄荷泡茶即可起到清肺的效果 。
4、白萝卜 。白萝卜经常运用于食疗之中，能够加快体内的新陈代谢，有利于排便，对肺部自然而然是有保护作用的 。

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