黑豆和红豆一起吃可以吗

【黑豆和红豆一起吃可以吗】红豆和黑豆一起煮时,再放几颗红枣就更加美味和营养;
一般红豆、黑豆和糯米可以一起煮着吃,且营养价值较高,红豆有健脾止泻,利水消肿的功效 , 而黑豆能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒 , 但不可多吃,否则会影响身体的消化 。