分手了放不下怎么办遗忘是最好的选择

分手后放不下对方很正常，但毕竟分手了，总要学着释怀，即使念念不忘也不可能继续在一起了，那么分手了放不下怎么办？
1、不要纠缠不清
如果他（她）提出分手，请别再纠缠不清，一定别这么做。无论他（她）是男孩还是女孩，当他（她）提出了分手后，你再纠缠不清，他（她）会愈加厌烦你。而如果你快刀斩乱麻，有时候他（她）反而会后悔不已;即便无法挽回，你在他（她）心目中的印象也会很好。
2、不要轻生
随便翻开一张报纸，都能看到某某为了爱情轻生，心里难过，失恋者走了，但是这什么也挽回不了，反而给失恋者家人留下一辈子的创伤。而他（她）即便后悔，也只是暂时的，很快会康复，跟别人好。
3、不要报复他（她）
有一些人失恋了，就老想着去报复他（她）。这种事新闻里也不少，但这不可取。每个人都有自己的恋爱自由和权力，失恋者逞一时之快，也许真的报复了对方，可伤害最深的还是自己和自己的亲人。
4、给自己放个假
【分手了放不下怎么办遗忘是最好的选择】失恋以后请给自己放个假，调整一下心态。之前你的生活阳光灿烂，但如何走出雨季?如何尽快投入工作或者新的感情，都需要你抽出时间想一想。
5、学会遗忘
我知道很多人忘不掉，我曾经也这样过，毕竟爱的那么深。可很多事身不由己，不是你一个人身不由己，大家都这样。一切已无法挽回，所以你得忘掉。人应该学会遗忘。
6、分手以后看情况做朋友
分手以后你会关心一个问题，那就是还做不做朋友了?这个因人因情况而异。有些适合做朋友;有些最好不要再联系，成为陌路人。到底哪些适合哪些不适合?

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