2021年二九是多少号

2021年二九是多少号

冬至节气之后,我们会进入最冷的“数九寒天” 。数九天里三九、四九最冷,所以我们在一九二九的时候就要注重开始补充能量过冬了 。二九天是从冬至节气开始数的第二个“九天”,此时是冬至节气到小寒节气的过渡,相宜补肾 。那么2021年二九是什么时候呢?
2021年二九是多少号农历2021年二九时间是2021年12月30日(农历2021年十一月廿七)~2022-01-07(农历2022年腊月初五) 。
数九是从冬至节气开始的,2021年冬至节是在12月21日,所以二九是是在12月30日 。“一九二九不出手,三九四九冰上走……”所以一九二九的时候天气还没有特殊冷,但是还是轻易冻到手,到三九四九时开始结冰 。
2021年二九是什么节气2021年二九的前六天是冬至节气,第7天开始进入小寒节气 。
一年365天有24个节气,平均一个节气有15天,冬至是一九的第一天,所以数到二九第一天12月30日的时候,冬至节气还没结束 。到农历2021年腊月初三(2022年1月5日)17:13:54开始,正式进入小寒节气 。
二九吃什么比较好【2021年二九是多少号】二九天适合补肾,因为我们需要肾脏来预备足够的能量维持人体冬季的热量消耗,并为来年储存一定的能量 。而且此时人出汗少,摄入的营养轻易储存,食欲也旺盛,是补肾的最佳时期 。滋阴补肾可以多吃枸杞、桑葚、核桃、黑芝麻等食物,壮阳补肾则可以吃羊肉、韭菜、花椒等食物 。肾虚的人还可以多吃板栗、枸杞、海参、芡实、何首乌,另外要保证睡眠的充足,避免熬夜 。