![冬虫夏草的正确吃法 怎么吃冬虫夏草](http://img.hubeilong.com/230716/00013930V-0.jpg)
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【冬虫夏草的正确吃法 怎么吃冬虫夏草】1、泡茶:煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效 。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费 。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长 。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉 。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次 。
2、水煎:就是熬中药,时间一般为40分钟~1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了 。
3、煮汤:一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1~2小时 。
4、泡药酒:将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用 。不管上述哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉 。
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