艾叶能做枕头吗艾叶枕头小孩可以长期枕吗 _经验分享

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艾叶是生活中常见的一种中草药，很多人家里面都会常备艾叶，用于泡脚或者泡澡等，我记得小时候奶奶家有用艾叶做枕头的习惯，这个合理吗？艾叶能做枕头吗？下面一起来看看吧！艾叶能做枕头吗可以做枕头。
艾叶是常见植物，入药使用，服饮艾叶具有一定的调理和保健作用，具有增强身体免疫力的作用，还可以起到消炎杀菌、温中平喘的作用，所以，艾叶对身体调养的功效比较好，日常也可以用艾叶做枕头，在中医里面，用艾叶做的枕头称为药枕，可以起到安神、杀菌等功效，有不错的保健功效，平时睡眠不佳、心烦意乱的时候可以用艾叶枕头来助眠。
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艾叶枕头的主要作用是安神和杀菌，在艾叶中含有较为丰富的挥发精油，用艾叶枕头的时候闻到艾叶的香味，可以起到助眠的作用，而且艾叶有杀菌的作用，用艾叶做成的枕头不容易发霉，因此，小孩枕艾叶枕头是很健康的方式，但是注意，给小孩枕的艾叶枕头不要做得太高了，以免影响小孩的颈椎和脊柱骨的生长发育。
艾叶枕头要经常晒吗可以定期晾晒。
艾叶枕头有杀菌的作用，所以艾叶枕头是一种比较干净和卫生的枕头，日常定期进行晾晒即可，人体在睡觉的时候，身体会分泌一些汗液、油脂等成分，时间长了会浸入到艾叶枕头中，会影响到艾叶枕头的使用，因此，建议定期将艾叶枕头进行晾晒，这样使用感受会更好，不过，也不要长时间高温暴晒，高温暴晒后，艾叶会脆化，会影响艾叶枕头的使用，高温下稍微晒晒就可以了。
艾草枕头多长时间换一次【艾叶能做枕头吗艾叶枕头小孩可以长期枕吗】 一年左右换一次即可。
艾草枕头气味芬香，使用艾草枕头可以起到助眠、安神的作用，日常用艾草枕头可以有助于健康，如果每天都用艾草枕头的话，建议一年左右换一次；若艾草枕头的使用频率不是特别高的话，可以2年左右换一次，艾草枕头的填充物是中药材——艾草，艾草本身就是有杀菌、消炎功效的，本身也不容易发霉、生虫，因此，用艾草做枕头的话，也不用过于频繁的进行更换，常用的话一年换一次就可以了。

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