西瓜有哪些功效与作用 吃西瓜的好处


西瓜有哪些功效与作用 吃西瓜的好处

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1、降热解暑、降血压 , 具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用 , 对贫血、咽喉干燥、唇裂 , 以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效 。
2、天然水润防晒霜 , 夏季的阳光分外强烈 , 日光直射导致紫外线较强 , 西瓜的含水量在水果中是首屈一指的 , 所以特别适合夏季补充人体水分的损失 。
3、大便通畅 , 吃西瓜后尿量会明显增加 , 这可以减少胆色素的含量 , 对治疗黄疸有一定作用 。
【西瓜有哪些功效与作用 吃西瓜的好处】4、抗衰老 , 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性 , 使人变的更年轻 , 减少皱纹 , 增添光泽 。