为什么女人要越瘦越好 瘦有坏处吗


为什么女人要越瘦越好 瘦有坏处吗

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1、女人不是越瘦越好的 。女人瘦有很多坏处 。
2、胃下垂 。当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就会降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂 。
【为什么女人要越瘦越好 瘦有坏处吗】3、胆结石 。胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例 。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石 。
4、不孕 。一般情况下,女性体内的脂肪含量只有超过22%时,才可以维持女性的正常性征 。因为脂肪是女性体内生成雌激素的重要场所,成熟女性如此转化而来的雌激素占体内雌激素总量的三分之一 。这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准 。
5、骨质疏松 。体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上 。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折 。
6、贫血 。过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足,营养物质吸收不足 。这些都是造成贫血的主要原因 。
7、记忆衰退 。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了 。