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【小米粥是热性还是凉性 小米粥具体是热性还是凉性】1、小米粥是凉性的 ， 小米味甘、咸、性凉 ， 是凉性的 ， 具有健脾和胃、补益虚损和中益肾 ， 除热解毒等功效 。
2、一般体寒的人要少吃 ， 要是熬成粥的话 ， 性寒的现象就会减弱 。通常胃部出现不舒服的话 ， 可适当的喝些小米粥或者是八宝粥 ， 可以起到很好的养胃的作用 。
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