![晚上吃西瓜好吗 吃西瓜禁忌](http://img.hubeilong.com/230719/020F1F23-0.jpg)
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【晚上吃西瓜好吗 吃西瓜禁忌】1、西瓜最好是别在睡觉前吃 , 由西瓜有有利排尿作用 , 吃多了不但对肾脏功能导致压力 , 并且夜里频繁上厕所也影响歇息 。
2、西瓜是生冷食物之品 , 吃多了易伤肠胃 , 因此 , 脾胃虚弱、消化不良、排便滑泄者少食为宜 , 多食则会腹胀、腹泻、胃口降低 , 还会继续积寒助湿 , 造成病症 。一次食入甜瓜过多 , 甜瓜中的很多水份会淡化胃酸 , 造成消化不良和消化道免疫力下降 。
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