洗手的正确方法步骤七步洗手法如何操作洗手的七个步骤温馨提示 _经验分享

洗手的正确方法步骤七步洗手法如何操作1、第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
2、第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
3、第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
4、第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
5、第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
6、第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
7、第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
8、七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
洗手法的七个步骤洗手法的七个步骤：
第一步，洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉。
第二步，洗手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。
第三步，洗指缝。手心相对，手指交叉，相互搓揉。
第四步，洗指背。一手弯曲呈空拳，把手指关节放在另一手的手心，旋转搓揉。
第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。
第六步，洗指尖。一手五指指尖并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。
第七步，洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。
什么时候需要洗手：
为了避免疾病经手传播，应注意正确洗手，洗手频率根据具体情况而定。
这些情况应及时洗手：外出归来，戴口罩前及摘口罩后，接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后，护理患者后，准备食物前，用餐前，上厕所后，接触公共设施或物品后（如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等物品），抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后，接触动物或处理动物粪便后。
七步洗手法的步骤
七步洗手法的步骤可以简化为内、外、夹、弓、大、立、腕。洗手时，按照手掌、背侧指缝、掌侧指缝、指背、拇指、指尖手腕和手臂的顺序依次清洗，要采用流动的水源，和肥皂等清洁产品辅助。
七步洗手法的步骤有哪些
七步洗手法的步骤可以简化为内、外、夹、弓、大、立、腕。洗手时，首先清洗手掌，要用流动的水源湿润双手，并涂抹肥皂或洗手液等清洁产品。
按照手掌、背侧指缝、掌侧指缝、指背、拇指、指尖、手腕和手臂的顺序依次清洗，双手要互相交叉揉搓，全过程的每一步都要认真揉搓双手15秒以上，确保每个细节都清洗到位。
七步洗手法是洗手的标准方法，也是医务人员在进行操作前的洗手方法，可以有效的清洁手部的污物，消除细菌，预防接触感染和各种传染性的疾病。

洗手的步骤七字诀正反夹弓大立腕1、洗手步骤的七字诀，一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。
2、洗手掌：涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
3、洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
4、洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
5、洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
6、洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
7、洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
8、洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法正确步骤七步洗手法的顺序：
第一步：内（洗手掌）：
掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
第二步：外（洗手背）：
【洗手的正确方法步骤七步洗手法如何操作洗手的七个步骤温馨提示】手心对手背，沿着指缝相互揉搓。
第三步：夹（洗指缝）：
双手交叉，沿着指缝相互揉搓。
第四步：弓（洗手指背面）：
弯曲手指各个关节，双手相互揉搓，双手交替进行。
第五步：大（洗大拇指）：
一个手指的大拇指在另外一个手掌上，旋转揉搓。
第六步：立（洗指尖）：
一个手的手指指尖在另一个手的手掌旋转揉搓双手交替进行。
第七步：腕（洗手腕）：
一个手洗另一个手腕处交替进行清洗。
七步洗手法的具体完成过程
七步洗手法的具体完成过程如下：
七步洗手法的步骤可以总结为“内、外、夹、弓、立、大、腕” ，一般每个步骤的洗手时间要大于15秒。
1、内：指的是手的内面，即手掌，指的是两个手的手掌要对起来搓洗。
2、外：指的是手的外面，即手背，在洗完内面后，两手的手背相互搓洗。
3、夹：指的是两手的手指交叉进行搓洗，先手掌对手掌，让手指交叉洗，然后用手掌和另一手的手背相对，手指交叉洗外手指缝。
4、弓：两手的手指并紧，如弯弓一样紧扣在一起进行搓洗。
5、立：一只手的手指尖在另一手心立起揉洗，然后再换另一只手继续上述操作。
6、大：指的是大拇指，分别用一只手紧握另一只手的大拇指进行搓洗。
7、腕：即手腕，手洗完后要把两只手的手腕也要进行搓洗。
洗手的好处可以消除细菌、保持手部的清洁、避免生病。
1、消除细菌：手一天接触的东西很多，勤洗手有助于消除手部的细菌，并且保持自身的卫生。
2、保持手部的清洁：在洗手的过程中，也能够保持手部的清洁卫生，减少其他病菌的入侵。

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