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1、土豆和牛奶是可以一起吃的 ， 土豆和牛奶的成分中没有相冲突的成分 ， 一起食用 ， 并不会对人体产生危害 。牛奶中富含有丰富的蛋白质 ， 而土豆中则富含有丰富的膳食纤维 。
【牛奶与土豆能同吃吗 土豆和牛奶可以同食吗】2、土豆和牛奶 ， 同时食用可以增加肠道的蠕动起到润肠通便的作用 。但是对于胃肠道消化功能欠佳的患者来说 ， 对于牛奶的服用是要掌握适量原则的 ， 过多的饮用牛奶也会出现消化不良的情况 。并且牛奶中含有大量的乳糖 ， 对于乳糖不耐受的患者 ， 如果在服用了牛奶后 ， 一般会出现腹泻 ， 腹痛等临床不适 ， 针对这类患者来说 ， 需要选择去除乳糖的牛奶进行饮用 。
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