做沙拉的生菜是什么菜

【做沙拉的生菜是什么菜】做沙拉的菜可以是紫莴苣,卷心生菜,芝麻菜,红菊苣,苦菊,散叶生菜,菠菜 , 甜菜,豆瓣菜等等,蔬菜沙拉是一道以圆白菜 , 番茄,黄瓜等作为主要食材制作而成的美食 。
蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法 。它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的营养 。