想怀孕怀不上教你三招让你轻松备孕成功

对于刚刚结婚的夫妻来说，会选择过一段时间的二人世界，等二人世界过后就要开始考虑生孩子了。不少夫妻为了宝宝的健康，会备孕一段时间再要宝宝，但是想怀孕却不是一件简单的事情，有些女人备孕了很长时间，却依旧没有消息。今天小编就告诉大家想怀孕怀不上教你三招，一起来看看吧！
怀孕生子是人生之大事，也是女人这一辈子必须要完成的一项重要的任务。但很多时候，往往当我们还没有准备要孩子的时候，总是频频“中奖”，可当做好了迎接宝宝的到来，想要怀孕的时候，却屡屡失败。

对于那些备孕很久却迟迟怀不上的女人，不少人就会认为女性朋友的身体有毛病，而不会联想到男人的身体健康是否有问题，如果双方身体都比较健康，依然无法达到怀孕的目的，不妨试试下面这几种方法。
摆脱焦虑的心理
应该大部分想怀孕却又怀不上的夫妻心理都会有多多少少的焦虑，但是这种心理对于怀孕是没有一点好处的，而且还会因为情绪影响到激素的分泌，从而就会导致机体异常，反而不利于怀孕。
所以，要想怀孕就必须要摆脱焦虑的心理，放松心情，保持一颗平常心。还有就是，怀孕这件事不是女性一个人的努力，是需要夫妻双方都要有这个意识的，在做好迎接新生儿的准备时，补充叶酸，和谐的性生活都会有助于怀孕。
把握好时机
想要快速怀孕，有效的方法就是准确，掌握好排卵期，女性会在月经来临之前的14天开始排卵。如果你的生理周期正常是24到30天，那么你的排卵期大约会在10到16天之间，女人一个月只排一颗卵子，一颗卵子一般能够在体内存活12到24个小时。
如果在排卵期之后同房，可能会有点晚，会无法成功受孕。相对之下，精子存活的时间比卵子长。一般是48到72个小时。所以，在排卵期的前一天同房，效果会更好一些。
掌握好同房的次数
对于那些久备不孕的父亲来说，他们为了早日好孕，可能会频繁的进行同房，这样的话是会造成受孕几率大大降低的，因为频繁同房精子的质量得不到保障，而且女性的身体也无法得到休息，使得受孕率大大降低。
【想怀孕怀不上教你三招让你轻松备孕成功】如果想要尽快怀孕，那么夫妻可以将同房时间安排在排卵日的前一天，排卵日当天和排卵日这三天，如果连续同房的话，受孕几率是会大大提高的。

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想怀孕怀不上教你三招让你轻松备孕成功