![三九灸什么人不能做 三九灸的适宜人群](http://img.hubeilong.com/230717/01141V911-0.jpg)
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【三九灸什么人不能做 三九灸的适宜人群】适当进行三九灸对于人体健康是很好的 , 但并不是什么人都可以进行三九灸的 , 那三九灸什么人不能做?三九灸的适宜人群?阴虚内热者三九灸作为一种中医养生疗法 , 具有一定温补阳气的作用 , 对于阴虚内热者来说 , 这时候进行三九灸 , 很容易加重其不适症状 , 导致其出现上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等症状出现 。
孕妇三九灸主要是艾草制成的 , 艾草属于一种冲药材 , 具有一定药性 , 三九灸的过程中会产生烟雾 , 孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适;其次烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康 , 所以生活中孕妇是不建议进行三九灸的 。
皮肤炎症者三九灸主要是由艾叶为主要材料制成的 , 制成艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位 , 进行三九灸要确保皮肤完整、没有受损 , 避免艾柱加热刺激体表 , 因此对于皮肤患有炎症的人群来说 , 是不宜进行三九灸的 。
经期过量的女性三九灸可以促进人体血液循环 , 加速血液流失 , 具有一定行气活血的作用 , 对于经期女性来说 , 最好是不要进行三九灸比较好 , 避免导致其月经流量变大 , 导经血量更多 , 这样会不利于健康 , 但月经量少的女性 , 可以适当进行三九灸 。
大汗淋漓者三九灸具有一定温经散寒、活血通络作用 , 艾灸期间会出现发热、出汗以及口渴的感觉 , 大汗淋漓者进行三九灸 , 会导致身体缺水、口干舌燥 , 生活中建议大汗淋漓者休息30-60分钟 , 待身体恢复平静身上的汗液会发干之后 , 再进行三九灸比较好 。
过饥过饱者人体在进行三九灸的过程中 , 身体的血液循环会加速 , 此时身体能量消耗的比较快 , 而人体在过饥的时候 , 身体非常容易疲乏 , 此时进行艾灸很容易导致低血糖、头晕眼花等情况;而过饱的时候进行三九灸 , 身体气血运行于全身 , 带走了部分胃部的气血 , 会影响人体肠胃功能 , 这时候进行艾灸不利于身体消化 。
三九灸的适宜人群三九灸适宜以下人群:
1、三九灸适宜呼吸系统疾病患者;常见的有如过敏性鼻炎、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、各种慢性咳嗽等 。
2、三九灸适宜肠胃不适人群;常见的有慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱的人群 。
3、三九灸适宜颈椎腰腿疼痛患者 , 风湿与类风湿性关节炎患者等 。
4、三九灸适宜亚健康患者;常见的有失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等人群 。
5、三九灸在三九天的时候进行 , 具有很好的驱寒暖身的作用 , 适宜畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等人群进行 。
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