退烧最好办法 6个退烧小妙招小儿退烧最好办法 _经验分享

发烧时怎样快速退烧？
发烧时快速退烧的方法有物理方法及药物方法，中低热一般采用物理方法，高热一般采用药物退热及冰枕。
一、物理方法：a、温水擦浴：一般选择水温与体温相差几度为宜，洗温水浴，或用毛巾擦拭额头、颈部、腋下、背部、腹股沟区等地方，可达到散热的目的。
b、酒精擦拭：酒精擦拭时，需要稀释酒精浓度，一般浓度不超过50% ，因高浓度酒精对皮肤有刺激作用，并且会吸收人体内水分。一般擦拭部位为腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟等，能快速带走患者身体热量。
二、药物退热及冰枕：当高烧时，患儿容易出现抽搐，这时就需要把高温快速降下来，口服或肛塞的退烧药能起到很好的效果，比如布洛芬、小儿退热栓等，基本1到2小时就可降至正常。在高热的同时枕冰枕也能起到缓解的作用。
退烧最好办法 6个退烧小妙招
很多人觉得感冒发烧都是小事，不用去管它，会自动好的，但是你知道吗如果发烧长时间不退会把人烧坏的。那退烧最好的办法有哪些呢？下面一起来看看吧！
退烧最好办法1、多喝水
如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。
退烧最好办法2、姜糖水
然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。
退烧最好办法3、物理降温
还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。
退烧最好办法4、酒精降温
酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精，擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试，否则很可能会造成酒精中毒。
【退烧最好办法 6个退烧小妙招小儿退烧最好办法】退烧最好办法5、 *** 法
按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口” 。操作方法：用拇指点按患者左手合谷穴50次，然后换右手。
退烧最好办法6、搓脚
搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热，再搓搓百会穴。等到患者出汗，体温也就降下来了。

懂视生活
1、多喝开水
2、酒精可以帮助人的体内散发温度
3、用冰袋在头上进行冷敷
4、药物退烧
5、热水泡脚
1、多喝开水，这是可以帮助退烧的方法之一，当然如果你在刚发烧的时候就喝水，它可以帮助你迅速的排汗，比体内的寒气逼出去，从而达到退烧的作用。并且要穿的暖些，不要因为热就把衣服脱掉或是穿的很少，以免感冒严重了。
2、酒精可以帮助人的体内散发温度，所以在发烧的时候我们可以通过酒精的方法来进行散热，这是很快能退烧的方法之一。最好是每隔几分钟就擦拭一下，效果非常好。
搽拭方法介绍
①温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。
②兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。
擦拭以每隔15为佳，严重者可缩短间隔。
3、出现发烧的时候我们可以用冰袋在头上进行冷敷，可以达到很快的散热作用，此法简单易行，有凉水即可，或用冰水更好。注意要及时更换冷毛巾或冰袋以加强退烧效果。
4、药物退烧：退烧药要按医嘱使用。如果你感冒感觉自己身体不能运动，那么建议你还是早点吃药，让药物尽快帮你解决感冒病毒。
5、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以自己能适应为标准。既能使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
发烧了怎么办如何退烧
即便是健康成年人，也可能偶尔有小毛病，比如发烧了。发烧时整个人都不舒服，感觉体内燥热又头昏脑涨很难受。那发烧了怎么办如何退烧呢?给大家推荐几种常见办法很有效，在难受时自己处理就能大大缓解发烧症状。1、身体冷敷
发烧时我们的身体温度会升高，那直接用冷敷的办法效果立竿见影。普通的发烧只要在额头上冷敷就够了，要是烧得比较厉害，那手腕和小腿也一起冷敷，这样见效块。不过，在冷敷时注意身体其他部位的保暖，不然发烧好了又感冒了。可以用冰毛巾，或者毛巾包着冰块来敷。
2、身体热敷
可能有人觉得奇怪的，发烧咋还热敷呢?其实，在我们发低烧时用热敷会很舒服，效果也蛮好的，也不容易感冒。就用热毛巾仿佛擦拭身体，直到体温下降。如果是身体发高烧了，超过39度以上，这个办法就不适用了。
3、多休息喝水
在发烧时不适合做高强度的工作，体内病毒比较厉害状态不好应该多休息，同时多喝水帮助多排尿排出体内病毒。只有身体素质好了，才能更快退烧恢复。
4、泡温水澡
在发烧时泡一泡温水澡能帮助体温下降，而且也会感到身心舒适，调节情绪，有利于病情恢复。不过注意别泡太久水冷了着凉，这时候本身就抵抗力不好哦。
5、吃药或者打针
在上面的办法都效果不大时，直接去吃药或者打针，这样退烧效果会比较好。不过孕妇的话要小心，听从医嘱来行事，不能随便吃药哦。
退烧最好办法发烧，不仅对是宝宝有威胁，即便是大人也免不了受一些折磨。很多大人发烧了都不当一回事儿，只将他作为普通的感冒处理，但是发烧如果长时间不退，将会将人烧坏。怎样才能最好最快的退烧呢?下面就让我来告诉你答案。
退烧最好的方法1.保持环境的通风透气。不管是高烧还是低烧，对于发烧的孩子来说清新的空气，不滞留的空气会使得病人的情况相对好转，也没那么难受。并且患者所处环境的温度最好在25到27摄氏度之间。如果是发高烧要采取适当的措施给患者散热。
2.脱掉过多的衣服。并不是所有的发烧都需要保暖，如果是宝宝发烧了，爸爸妈妈不要过于紧张就随便以为宝宝寒冷拼命裹被子，要看清宝宝的实际情况，适当给宝宝脱掉多余的衣物，以及时散热。
3.散热的方法很多，用温水擦拭沐浴是一个不错的选择。记住了是温水，就算是要散热也要采取相对温和的方式，否则只会适得其反。
4.多喝水，发烧的人容易出现脱水的症状，及时补充人体的水分，有利于汗液的挥发，使得体温下降。
除了以上提及的几个临时应对发烧的方法，此外还可以用退烧药以及退烧贴控制病情。
退烧最快的方法大量喝白开水。
从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
卧床休息。
此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。
泡脚。
不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，知道身体发热。
适当喝点生姜水。
原材料：生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。
搽拭。
①温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。
②兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。
擦拭以每隔15为佳，严重者可缩短间隔。
补充维生素C及E 。
维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。可以喝营养素类，也可以去药店买。
维生素E也需要补充。高温会加快细胞内的氧化，适当维生素E可保护细胞。
物理退烧的最好方法1、维持家中的空气流通
若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。
但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。脱掉过多的衣物。
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
2、温水擦
即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32——34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
3、温水浴
水温约比病儿体温低3——4℃ ，每次5——10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。
4、退热贴
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水
多喝温开水、水果汁、青菜水，以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。
要给宝宝喝温水。
6、退烧药
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
还有一些中药的退烧药，例如羚羊角，退烧作用缓和，如果高烧，可能效果不是很快，可以配合使用。还有保婴丹，退烧效果也是比较缓和，但是，如果在高烧的情况下，配合使用保婴丹，可以预防高烧引起抽搐。所以，宝宝高烧时，最好配合保婴丹一起使用。
看了退烧最好办法的人还看：
1. 最快的退烧方法
2. 怎样物理降温退烧物理降温退烧的方法
3. 怎么通过中医退烧中医退烧的方法
4. 怎么给孩子物理降温孩子退烧降温方法
5. 怎样给孩子物理退烧宝宝发烧家庭物理降温法
6. 怎样正确使用儿童退烧药
7. 宝宝发烧有什么好的降温方法
8. 宝宝发烧吃什么食物退烧好
孩子发烧后，如何科学的快速退烧？孩子在小的时候免疫力特别差，很容易生病。他们体质不同于大人，大人的免疫力特别强，所以作为父母就要时刻注意着他们的身体状况。很多孩子在小的时候会经常感冒发烧，很多父母遇到这种情况都很头痛，不知道怎么办才好，特别是夜里，没办法去医院的时候。其实在这个时候也不用太担心，也有很科学的退烧降温办法。一般来说，如果想快速退烧降温会有两种方法，第一种就是吃退烧药，另一种就是用水降温。
1. 吃退烧药，吃退烧药这种方法是最有效的，也是最快速的，一般都是对症下药。父母在日常生活中可以准备一个药箱，当孩子出现身体不舒服的时候，可以用备用的药解决问题。药除了退烧药以外，还要多放些感冒药，一般发烧都是由感冒引起的。感冒退烧药的选择有很多，家长可以针对性的选择。也许很多人以为孩子生病发生状况不同，有时候药不对症。父母在日常生活中，可以准备通用的药，那种可以应对大部分疾病的药。像感冒药，退烧药和消炎药等等，这些都是日常疾病中必不可少的。
2. 用水降温，一般来说，如果孩子感冒发烧了，身上的温度一定会比水高，所以家长可以用一些温水来给孩子擦拭身体。用水擦拭身体的时候，一定要注意部位，手心脚心腋窝，还有就是额头。额头的话，家长最好是准备一个毛巾直接敷上，这样一来，温度会降下来。这种方法他的时间会比较长，这种情况一般是在家里没有退烧药的时候使用。
一般来说，这两种方法是最有效的。如果这两种方法还是没有办法让孩子温度降下来，那么家长一定要及时带孩子去就医，不然会耽误孩子的病情。
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退烧最好办法 6个退烧小妙招 小儿退烧最好办法

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