【午睡是趴在桌子上还是躺着睡好 午饭后趴在桌子上睡觉好不好】

文章插图
1、午睡躺着睡比较好 。
2、趴着睡觉会减少头部供血，睡醒后容易出现头昏、眼花、乏力等大脑缺血缺氧症状，也会压迫眼球，诱发眼病，还会压迫胸部，影响血液循环和神经传导 。午睡的最佳时间是一小时以内，午饭后不要立即午睡 。

• 午睡一小时要不要取美瞳 午睡一小时能带美瞳吗
• 张飞三姓家奴是什么意思，三姓家奴后半句
• 绿树成荫还是阴,字典，绿树成荫还是绿树成茵呢
• 透过现象看本质的名言素材，透过现象看本质的名言是什么
• 矢积的方向怎么判断，矢积是什么
• 玛奇朵是什么意思？求解答 红茶玛奇朵是什么
• 1市寸等于多少英寸 雷峰精神是什么
• 股票上的K线图孕线是什么意思 k线图经典图解孕线
• 小蓝blued是什么软件 blued是同性恋用的吗
• 宝能汽车是什么品牌 宝能汽车有限公司