脊中的准确位置图 脊中的准确位置图和作用


脊中的准确位置图 脊中的准确位置图和作用

文章插图
脊中属督脉,脊指脊柱,中指中部,该穴适当脊柱全数的中部,因名其穴位脊中 。下面来详细讲解脊中准确位置图和作用 。脊中的准确位置图定位:在第11胸椎棘突下 。
【脊中的准确位置图 脊中的准确位置图和作用】 取穴:俯卧或正坐,在背部,人体脊柱为21椎节,脊中在第11胸椎棘突下凹陷处 。
脊中穴穴位解剖在腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带上;布有第11肋间动脉后支,棘间皮下静脉丛;布有第11胸神经后支内侧支 。
脊中穴功效与作用功效:温肾健脾,强健腰膝 。
作用:脊中属督脉,位于下背部近干批准,故可健脾利湿,疏肝利胆,治疗中焦气机阻滞,食积脾弱的小儿疳积,脾失健运,湿流肠间的腹胀泄泻,及肝胆湿热,胆汁外溢的黄疸 。该穴还可通调督脉,升提阳气,治疗脱肛 。督脉行于脊中,上贯入脑,故本穴可通调督脉,健脑安神,而治疗癫痫 。
脊中穴配伍应用疗法配脾俞,阴陵泉,可健脾利湿,主治腹泻,黄疸;配百会,承山,可升阳举陷,益气固脱,主治脱肛;配人中,百会,可调和阴阳,开窍醒神,主治癫痫;配肾俞,委中,可温肾阳,健腰膝,主治腰痛,腿疼 。
脊中穴养生按摩疗法取俯卧位,按摩者以一手拇指按揉脊中,做揉动按压手法,一次约半分钟,可起到活络疏风,通调督脉,补肾益气之功,常用于缓解头痛头晕,心悸失眠,颈项,腰背疼痛 。