【莲菜洗净切块备用,排骨焯水备用 连菜怎么做好吃】
食材：排骨250g ， 莲菜100g ， 适量的油 ， 适量的盐 ， 适量的胡萝卜 。
做法：
准备所有所需的原材料 。莲花蔬菜洗净 ， 切成块备用 ， 排骨漂白备用 。在高压锅中放水 ， 加入漂白的排骨 ， 加入料酒、大材料、胡萝卜 ， 高压20分钟 。把莲花蔬菜放入压好的排骨中 ， 煮10分钟 。

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