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自从2018开始我们以胡仁明教授的代谢性炎症综合征理论为基础 , 针对性建立肠道菌群重建疗法、减少炎症因子来干预糖尿病以来 , 取得非常好的效果 , 同时改善血糖、血脂、血压等等异常 , 逆转糖尿病到前期甚至正常的机会达到75%以上 , 证实理论的正确性 , 也说明了这些慢性疾病受炎症因子影响 。 今天 , 我们介绍一下肠道菌群重建的益处与方案、案例 。
一、如何实现三高的同时干预?
高血压、高血脂、高血糖以及肥胖、非酒精性脂肪肝、动脉粥样硬化等等问题 , 都是同源性疾病 , 与生活方式密切相关 , 受炎症因子影响很大 , 所以胡仁明教授提出代谢性炎症综合征理论 , 把2型糖尿病、单纯性肥胖、非酒精性脂肪肝、动脉粥样硬化归结为一类疾病 。 这些疾病既然都与慢性炎症因子有关 , 因此减少慢性炎症因子 , 就能同时改善 , 整体提高健康水平 。
二、怎么减少炎症因子?
根据胡仁明教授的研究与国内外其他论文 , 肠道黏膜通透性增加、肠道菌群失调、内脏脂肪超标是引起慢性炎症因子超标的主要来源 。 针对性修复肠道黏膜、改善肠道菌群、减少内脏脂肪 , 降低炎症因子 , 那些慢性炎症相关疾病就会成为无源之水无本之木 , 最终改善甚至逆转 。
三、肠道菌群重建干预剂的作用
1、富含小分子肽 , 修复肠道黏膜 , 同时降低心脑血管风险;
2、有充足的膳食纤维益生元与益生菌 , 改善肠道菌群;
3、补充充足的维生素 , 改善糖友维生素缺乏情况;
4、补充γ-氨基丁酸 , 改善神经功能 , 对睡眠与内分泌有益;
5、摄入药食两用中药 , 整体改善体质 , 针对性调整 。
四、肠道菌群重建的整体健康益处
1、快速改善血糖 , 平均降低血糖20%以上 , 降低糖化血红蛋白12%以上 , 75%以上的病人恢复到糖尿病前期甚至正常水平;
2、降低餐后胰岛素的分泌 , 减轻胰岛负担 , 显著减少胰岛素、降糖药使用;
3、改善肝功能 , 脂肪肝好转率70%以上 , 相关指标显著改善;
4、显著减肥 , 平均减重7公斤以上 , 偏瘦患者有机会增加体重;
5、显著改善血压 , 收缩压、舒张压同时改善;
6、改善血脂 , 甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白都有改善 。
五、部分肠道菌群重建案例
1、患者郭某 , 女性 , 44岁 , 身高164 , 体重80公斤 , BMI29.7(大于28 , 达到肥胖标准) , 没有用药物干预 , 通过日常生活方式管理 , 血糖控制不佳 , 空腹血糖9.4 , 餐后血糖10以上 , 糖化血红蛋白7.3% , 脂肪含量41.2% 。 重建才一周时间 , 空腹血糖降低到6.3 , 餐后一般7.8以内达标 , 体重减少差不多2公斤 。
2、糖友身高173厘米 , 体重156斤 , 确诊时空腹血糖13 , 现在采用二甲双胍与阿卡波糖控制血糖 , 平常比较控制饮食 , 控糖效果一般 , 肠道菌群重建时候空腹8.9 。 经过两周肠道菌群重建管理 , 空腹血糖6-7之间 , 餐后基本正常 , 体重减少8斤 。
3、41岁2型糖尿病人陈某经过1个半月的整合肠道菌群重建 , 空腹血糖、餐后两小时血糖达标 , 体重减少5公斤 , 胰岛素减少26单位 。
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