想要去除寒湿 ， 老祖宗为我们提供了一个非常智慧的药方 ， 叫藿香正气散 。
湿热症状：舌苔黄腻 ， 口苦口黏 ， 脸上、头发上容易冒油 。想要去除湿热 ， 推荐大家喝薏冬汤 。
薏冬汤做法：薏米提前浸泡约5个小时 ， 锅中加入适量清水 ， 大火煮开后改小火 ， 煮至薏米熟烂 ， 汤水变白 。 然后放入冬瓜片（保留冬瓜皮 ， 功效更佳） ， 大火煮开后改中火再煮5分钟 ， 最后加盐即成 。

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