游泳后皮肤发痒怎么办 游泳后皮肤瘙痒怎么回事


游泳后皮肤发痒怎么办 游泳后皮肤瘙痒怎么回事

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游泳是一项趣味性很强的健身运动,夏季的时候很多人都喜欢游泳锻炼,可是有些人游泳回来后,身上却起了很多小红疙瘩,皮肤发痒的厉害,这是怎么回事呢?游泳后皮肤发痒起红疙瘩该怎么办?游泳后皮肤起红疙瘩是怎么回事皮肤对氯气过敏 根据国家有关标准,泳池内游离余氯浓度一般在0.3毫克至0.5毫克/升,过低起不到消毒作用,过高则对皮肤伤害大 。如果皮肤对氯气过敏,那么游泳后皮肤就可能出现红疙瘩发痒 。
水质不合格引起 由于泳池对所有顾客开放,虽然标注有皮肤病者不能进入,但是很难杜绝 。部分有真菌性皮肤病的人进入泳池后,会通过泳池的水直接将病菌传染给其他人 。
而许多泳池的水又长时间未更换,日常清理也仅靠投放消毒药物及打捞漂浮物 。因此水质得不到保证,皮肤长时间浸泡就容易过敏起红疙瘩 。
游泳后皮肤发痒怎么办游泳后皮肤过敏起红疙瘩发痒是很常见的,一定不要用手抓,抓破皮后细菌、真菌更容易侵入皮肤,加重过敏症状 。如果每次游泳时能按下面的建议做,就能轻松解决游泳后皮肤过敏发痒的问题 。
泳后一定要洗澡 泳池不卫生主要会导致真菌性皮肤病、传染性软疣、跖疣等三大类皮肤 。其中,真菌性皮肤病多是在泳池里直接传染 。除了皮肤病外,病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、肠道传染病等都可能在游泳池中传染 。
医生建议,游泳时间不宜太长,游泳后一定要用清水彻底清洗全身,从而降低感染皮肤疾病的风险 。
游泳后汗蒸20分钟 汗蒸的时候会大量排汗,可以帮助清除皮肤毛孔中残留的泳池脏水,还能促进身体代谢,帮助排出体内毒素 。每次游泳后汗蒸20分钟,能预防皮肤过敏起红疙瘩 。
注意!汗蒸时一定要大量喝热水,这样排毒会更快 。
涂抗过敏药物 如果皮肤发痒起红疙瘩比较严重,可以购买消炎抗过敏的外涂药物,一般涂2-3天就能好转 。
如何辨别水质一看数据:所有游泳场所应及时公布水质检测结果,其中包括余氯、PH值、尿素、细菌总数等,如果泳池拒绝公布,则要小心 。
二看颜色:正常游泳池内的池水应清澈透底,且看上去呈浅蓝色,如果水池水体不够透亮,颜色有些发白或发黑、发绿,则水质很可能不过关 。
三闻味道:一般游泳池会每天消毒,适时投放消毒物料,如果闻上去氯气浓烈,则该泳池很可能余氯超标 。
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