【孕妇能吃生姜吗 孕妇能不能食用生姜】

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1、孕妇是可以吃姜的 。但是只是可以少量的是一般姜作为调料品 ， 是可以适当的吃一些姜的 。
2、姜主要是具有促进血液循环 ， 健脾胃的作用 ， 一般在怀孕时如果出现感冒等症状时 ， 可以喝点生姜水发发汗缓解感冒的 。在怀孕早期如果孕吐反应比较严重 ， 吃生姜还可以缓解孕吐 。但是在怀孕时尽量要少吃 。吃太多姜也容易导致出现上火等症状 。怀孕时饮食尽量要均衡些 ， 可以多吃一些新鲜的蔬菜水果 ， 例如可以吃点苹果 ， 香蕉 ， 胡萝卜 ， 菜花以及白菜 ， 猕猴桃等营养价值比较高 ， 有助于孩子的生长发育 。

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