青萝卜的功效与禁忌 有关青萝卜的优缺点


青萝卜的功效与禁忌 有关青萝卜的优缺点

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1、青萝卜中含有丰富的维生素,可以提高人体免疫力;促进肠胃蠕动,帮助消化,能够治疗便秘;防止各种癌症;4.润肺止咳,降火祛痰;降低胆固醇,预防高血压、心脏病以及心血管疾病等症状的发生 。
【青萝卜的功效与禁忌 有关青萝卜的优缺点】2、禁忌:不宜与水果一起食用,会导致甲状腺肿大;体质虚弱者不宜食用;孕妇不宜食用,很可能会造成流产等症状 。