适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌 。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外 。
但长期饮用咖啡的坏处有：
【天天喝咖啡对身体有什么坏处】1、加剧高血压；
2、诱发骨质疏松；
3、过量会影响警觉记忆力，不正确喝咖啡会影响睡眠；
4、腹泻者会加重腹泻 。因为咖啡具有利尿作用促使体内水排 。

• 何首乌熬水放第二天可以喝吗
• 咖啡渣属于哪类垃圾
• 蜂蜜柚子茶什么时候喝合适
• 在肯德基麦当劳喝可乐可以续杯吗
• 什么茶叶喝着香
• 被太阳晒过的啤酒喝了会怎么样
• 喝完酒胃难受怎么办
• 豆浆能天天喝吗
• 为什么吃阿胶糕要喝水
• 孕妇喝完糖水后血糖多少正常