【沙窝萝卜吃多了有什么坏处 沙窝萝卜对身体有什么好处】

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1、可能会对人体的脾胃造成较大的刺激 。虽然沙窝萝卜对于人体来说营养价值是比较高的 ， 但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响 。
2、而且从中医的角度上来看沙窝萝卜的性质还偏凉性 ， 其中含有较多的淀粉酶 ， 食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激 ， 所以如果吃多了的话就有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。

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