1.使用方便 。卫生棉条的选择应根据量选择适合自己用量的卫生棉条 。洗手 ， 拆开棉条 ， 保留玻璃纸的包装部分 。
2.将棉绳轻轻拉到周围 ， 将棉条末端扩展成小伞状 ， 将食指放入塑料袋指套中 ， 找到合适的姿势 ， 轻轻拉开阴唇 。
【卫生棉条的选择应该根据量的多少 卫生棉条好用吗】3.沿阴道轻轻推棉条 ， 将线留在外面取出 。卫生棉条应在2-4小时内更换 ， 尽量不超过8小时 。

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