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1、首先要做好皮肤去角质的清洁 ， 身体上代谢后的角质细胞有时候会在脸上积聚 ， 如果不注意清洁 ， 角质在脸上大量的堆积 ， 不仅会让肌肤变得暗沉和粗糙 ， 而且还会阻碍了保养品的吸收 。所以必须要定期做好肌肤角质的处理 ， 定期清除脸上的角质 ， 减少肌肤的负担 ， 青春痘也不会那么容易产生 。
2、有些女孩脸部护肤做的很好 ， 但是脸上还是会长痘痘 ， 这可能是因为自身内分泌的异常导致痘痘出现 ， 也可能是体内缺乏一些物质导致的 ， 因此在日常生活中 ， 应该保证充足的睡眠和保持一个良好的心态 ， 这对于减少痘痘是很有效的 。
【怎样防止青春痘 防止长青春痘的方法】3、此外 ， 皮肤的皮脂腺全年都会分泌大量的油脂 ， 而春夏季时分泌会特别的旺盛 ， 所以夏季时很多人都容易长痘痘 ， 建议多吃些水果 ， 多喝水等 ， 可以有效减少油脂 ， 减少痘痘的滋生 。

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