【苹果的营养价值有哪些 苹果有哪些营养价值】
文章插图
1、含有丰富的膳食纤维 ， 对于肠道有很好的促进蠕动的作用 ， 进而在预防和缓解便秘方面的作用非常明显 。
2、含有丰富的苹果酸、琥珀酸等有机酸 ， 进而能够很好的刺激消化道中消化液的分泌 ， 能够使消化能力水平提高 。
3、从中医食疗的角度上来讲能够生津止渴 ， 对于津液不足所导致的口干、口渴的人 ， 适当吃苹果有很好的生津解渴的作用 。
- 木瓜有哪些营养价值 木瓜的营养价值有哪些
- 胡萝卜的营养价值有哪些 胡萝卜有什么营养价值
- 黄鳝鱼的营养价值 黄鳝鱼介绍
- 朝字的拼音，草字的拼音怎么写的拼音
- 高粮的营养价值及功效 自古有什么样的美誉
- 鸡皮有哪些营养价值 鸡皮都有什么营养价值
- 哪种水果营养价值高 哪些水果的营养价值比较高
- 火火的歌谣歌词，火火的歌谣歌曲
- 辣椒营养价值及功效 辣椒营养价值及功效是什么
- 黑色食物的营养价值 黑色食物的营养价值介绍