奶茶的好处:
1、奶茶可以代替其他饮料,咖啡或者茶等,而咖啡等其一些饮料中会含有咖啡因,而咖啡因会使大脑处于兴奋状态,进而增加心脏负荷,导致夜晚难以入眠 , 而奶茶对于咖啡就不同了 , 它可以加快睡眠,而不会影响睡眠质量 。
2、奶茶含有的特有的成分可以调节人体中酸碱平衡的 。
奶茶的坏处:
【奶茶的好处与坏处】1、奶茶中的糖分比较高 , 蛋白质也比较高,还有奶茶中使用的香精也比较多 , 多喝会导致身体发胖,且香精会加重对人体的伤害 。
2、奶茶中的色素防腐剂对人体的伤害很大 。
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