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1、松茸富含胶质 ， 食用松茸会增加肠道的滑利性 ， 有利于排便 ， 如果吃了松茸后再食用大量的寒性食物 ， 肠道滑利性更强 ， 会影响正常的排便情况 ， 对身体健康不利 。
常见的寒性食物有：螃蟹、生蚝、茭白、苦瓜、茄子、秋葵、荸荠、柚子、水鸭、绿豆等 。
2、新鲜松茸含有较多的粗纤维 ， 食用过多消化负担很重 ， 如果是吃松茸的时候还是用了其他的富含纤维素的食物 ， 消化负担过重 。
常见的富含纤维素的食物有：海苔、紫菜、黑芝麻、辣木籽、奇亚籽、梅干菜、核桃、竹笋干等 。
3、松茸营养丰富 ， 还是高蛋白食物 ， 松茸干中的蛋白质含量更高 ， 约占20% ， 食用可以补充蛋白质 ， 和富含鞣酸的食物一起食用 ， 会降低蛋白质的吸收 ， 同时加重消化负担 ， 对身体不利 。
常见的富含鞣酸的食物有：柿子、竹笋、酸枣、葡萄、布林、石榴、生木瓜、生猕猴桃等 。
4、松茸营养丰富 ， 富含钾、磷、钠、镁等矿物质 ， 吃松茸可以补充较多的矿物质 ， 食用后可以促进身体健康 ， 若是和富含草酸的食物一起食用 ， 则会生成不易消化的难溶成分 ， 降低矿物质的吸收量 ， 通常不在一起大量食用 。
【姬松茸不能和什么一起煲汤 姬松茸可以一起炖汤吗】常见的富含草酸的食物有：菠菜、苋菜、葱、香椿、荠菜、芥菜、茭白、葡萄、石榴等 。

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