什么是回避型依恋人格?和他们谈恋爱,不注重这三点,迟早分手

什么是回避型依恋人格?和他们谈恋爱,不注重这三点,迟早分手

我就有一位大学同学结婚两年了,和她的丈夫一直处于不冷不热的状态 。她的丈夫是摩羯座,她说“我不能理解他在想什么,对我忽冷忽热,有的时候故意说些冷漠的话,让我非常痛苦,我主动靠近他的时候,他又把我推开” 。
大学同学也很多次想过结婚,但究竟相恋三年结婚两年,多多长少还是舍不得 。用同学的话来说就是“我能感觉到他还爱我,可就是不明白为什么他要这样对我 。”
根据我们聊天的数据分析后,我发现这就是典型的回避型依恋人格 。常常回避伴侣的亲密举动,即使伴侣表现出气愤的情绪,他也会选择逃避,而不是积极面对和妥善解决 。
他并不是不爱自己的另一半,假如他不爱,会甩锅到另一半的身上,而正是因为他爱对方,但处于人格倾向,所以太过亲近的距离,会让他控制不住的想要逃离 。
什么是回避型依恋人格?依据:依恋类型的理论是基于人们是按照生物学设定的程序寻找爱 。
有没有想过为什么你一有了伴侣,就会变得粘人?或者为什么你不能长久地保持一段亲密关系?最新研究发现在亲密关系中我们的行为方式是由自己的“依恋类型”预先决定的 。
识别出自己是“回避型的人”、“焦急型的人”或者是“安全型的人”,你就能找到完美的配偶、改善你的亲密关系 。
【什么是回避型依恋人格?和他们谈恋爱,不注重这三点,迟早分手】对于回避型的人来说,保持独立性对他们很重要,所以他们会经常选择自由而不是情感亲密 。当ta想要接近别人的时候,会因为太亲密而感觉不安闲,所以试图让伴侣保持在一臂之遥 。
ta不会花很多时间担心自己会不会被对方拒绝,也不会向伴侣敞开自己的心扉,所以他们经常抱怨对方疏远冷漠 。在亲密关系中,对伴侣控制自己或侵犯自己的迹象,ta经常保持高度警惕 。
回避型依恋的人经常会有哪些表现?1:时常矛盾
回避型依恋的人内心常常会处于矛盾状态 。他们既渴望独立又渴望依恋,不想被控制又害怕被抛弃 。这种矛盾的内心会所表现出来的行为,令人捉摸不透 。
他们其实是渴望被爱的,也会对另一半深深的沉迷 。但是,回避型依恋的人一旦被人表达好感,他们会感到不安和排斥 。
有时候关系要确立,他们却想要逃离,想要淡化这个紧密的连接;在亲密关系中,他们总是会感到对方要求太多,经常会陷入是对方无理取闹的想法中 。
2:专注自己
回避型依恋的人给人一种独立的形象,能自己解决绝对不麻烦别人 。这导致在两性关系中,只关注自己,忽视另一半的感受和爱好 。
你会发现他们很少会向伴侣透露自己的想法和感受,同时,在面对争论、冲突和其他压力情况的时候,他们的典型反应是变得疏远和冷漠 。
跟回避型依恋的人谈恋爱,你们会很少“情感互动”,因为他们的“亲密需求”低 。他们不知道怎么去互动或回应,因为在幼年的时候没有经历过 。
3:回避脆弱
回避型依恋的人在面对分手的时候,他们往往不会去追问原因,而是将注重力集中在其他地方上 。
他们常常习惯性否认自己的脆弱,就算是需要别人的帮助,也不会直接去告知对方 。比如在恋爱中,他们表达不满的方式是通过抱怨、生闷气等等方式来表达 。
但在大多数时候,他们不会觉得自己有问题,从不表现出自己的脆弱和挫折 。他们以不需要别人帮助为荣,因为这样就可以避免痛苦 。