直肠癌|直肠癌日常很容易被忽视，这些坏习惯很多人有，快自查一下吧！大肠癌|腹泻

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直肠癌是一个日常很容易被忽视的一个癌症，那么肠癌的表现是什么，又该如何预防呢？

肠癌四大症状

01、大便出血：便血是直肠癌患者最常见的症状，多呈鲜血或暗红色血液。排便习惯改变同样是直肠癌患者的主要临床症状之一。主要表现为大便次数的增多，每日数次至十数次，多者甚至每日数十次，每次仅排少量的血液及粘液便，多伴持续肛门坠胀感及排便不尽感。大便常变细、变形，甚至有排便困难及便闭。

02、贫血、腹痛、全身乏力与消瘦：右半结肠癌：右半结肠癌常表现出腹部肿块、贫血、腹痛、全身乏力与消瘦等症状。腹痛亦是右半结肠癌患者就诊的主要症状之一。便血与贫血是右半结肠癌的较常见的症状。

03、肛门肿物脱出：肿物脱出是指肛缘有肿物隆起或肛管直肠内肿物脱出肛门外，有的便时脱出，便后能自行回纳入肛门内;有的则便后不能回纳或经常性在肛门外。很多人会把它当成痔疮，其实很多疾病都有可能引起肛门肿物脱出，例如直肠息肉、直肠肿瘤等。

04、长期腹泻：在多数人看来，腹泻不算个病，但事实上，长期不愈的腹泻背后，可能隐藏大肠、胃、肝及胰腺四个部位的恶性肿瘤危险。大肠肿瘤1/4患者存在腹泻症状，有此症状后，一定要及时就医。

【直肠癌|直肠癌日常很容易被忽视，这些坏习惯很多人有，快自查一下吧！】这些恶习最容易导致肠癌

1、无肉不欢
爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后，产生许多的致癌物质，再加上这些物质不是可溶性纤维素，大便肠溶性不够，导致大肠蠕动慢并积压在肠中，刺激肠黏膜，产生癌变。
新西兰的研究表明，牛肉卖得好的地区，大肠癌发病机率也就越高。另外，饱和脂肪酸、动物油过多摄入也可导致大肠癌病发。

2、口味重
武汉人大肠癌高发，不良饮食习惯是诱因。偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯宵夜，再加抽烟喝酒，如同让胃肠道长期在休息时间“加班” ，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。

3、久坐
很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。而且，近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势，并且城市中得大肠癌的人数多于农村。

现在快节奏高效率的生活环境，使得很多人承受了或多或少的压力，也因此忽略了自身的健康问题，但是老师要提醒大家的是，健康才是生活的本质追求，有了健康的体魄，你才能创造更多的价值，所以切不可大病化小小病化了，要时刻注意自己的身体健康，对自己以及爱自己的人负责。