一只烤鸡的热量 一只烤鸡的热量相当于几碗米饭


一只烤鸡的热量 一只烤鸡的热量相当于几碗米饭

文章插图
1、一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡/100克 。
【一只烤鸡的热量 一只烤鸡的热量相当于几碗米饭】2、一只正常大小的烤鸡在500克左右,其含有的热量就有1200大卡以上,属于高热量食物,要减肥的人群不建议吃,而且烤鸡也比较油腻,平时要适量食用 。