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1、一片吐司等于2碗饭 。
【一片吐司等于几碗饭啊 一片吐司等于多少米饭】2、一片吐司的热量为600大卡左右 ， 一碗米饭的热量为300大卡左右 ， 所以一片吐司等于2碗饭 。吐司的味道比较香甜 ， 食用起来也比较方便 ， 因此深受广大民众的喜爱 。不过 ， 需要注意的是：吐司内含有大量的碳水化合物、纤维素等 ， 这些营养元素被人体吸收后 ， 容易使人体变胖 。
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