金桔干的功效与作用 吃了它对人体有什么积极的影响


金桔干的功效与作用 吃了它对人体有什么积极的影响

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1、金桔干含有丰富的维生素A,具有预防色素沉淀、增加皮肤弹性,以及延缓衰老,避免肌肉松弛等作用 。另外常食金桔干可以理气止咳、健胃化痰,有预防哮喘的功效 。
【金桔干的功效与作用 吃了它对人体有什么积极的影响】2、金桔干还含有丰富的维生素C,对于身体有解毒功能,可以保护眼睛、增强身体免疫力,以及对胆囊炎、肝炎、气管炎等疾病都有良好的调理和治疗作用 。另外,它还具有补益作用,可以调理身体的健康状态 。