木薯的功效与作用禁忌 木薯有哪些好处和坏处


木薯的功效与作用禁忌 木薯有哪些好处和坏处

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1、木薯具有亮发,健脑,明目,温肺的功效,有益于心血管,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤,还可以抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射等症状 。
2、木薯性苦,寒 。木薯能解毒消肿 。可以治疗疮疡肿毒、跌打损伤、外伤肿痛和疥癣等现象 。有助于身体平衡,提高免疫力发展,促进身体吸收性 。
【木薯的功效与作用禁忌 木薯有哪些好处和坏处】3、木薯禁止和柿子一起吃,同时食用可使肠胃出血或造成胃溃疡 。要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解 。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷,再加热煮熟,即可食用 。