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【温补食物有哪些 温补食物是什么】1、温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等 。
2、温补食物 ， 是应用温热性食物进行补益的方法 ， 适用于阳虚或气阳亏损 ， 如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清长而频或水肿等症患者 ， 也常作为普通人的冬令进补食物 。

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