1、白豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋 , 适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,补充机体的营养成分,提高免疫力 。
2、白豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化 , 增进食欲 。
【白豆的作用】3、白豆的磷脂有促进胰岛素分泌 , 参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品 。
4、治暑湿吐泻,脾虚呕逆 , 食少久泄,水停消渴,赤白带下,小儿疳积 。
5、健脾化湿、主治脾虚兼湿 , 食少便溏以及湿浊下注,妇女白带过多 。
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