肝火旺口苦，肝血虚眼花，肝湿热头油，一疏一补一清，全身舒畅肝脏

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肝脏作为我们身体重要的器官，它可以代谢身体里面的毒素。那么要怎么去养肝护肝呢？今天郭医生教你三个方法，让肝脏一疏一补一清，还你一个健康的好身体。

【肝火旺口苦，肝血虚眼花，肝湿热头油，一疏一补一清，全身舒畅】我们先来讲一讲如何去疏泄，有些病人每天早上起床都会觉得口干口苦口臭，出现这种情况的主要问题就是因为你的肝火太过于旺盛了。肝郁化火就会影响到肝气失疏，而肝胆是相互连系的，胆汁也就不能正常排泄导致口苦。

而且像肝火比较旺盛的患者还伴有情绪不调、失眠多梦的情况。这时候就需要清热疏肝，可以参考加味逍遥丸。

我们再来讲一下补血。每当肝脏缺血，就会直接导致身体里面的血液运行不足，从而出现身体脏器濡养不足、营养跟不上的情况。常见的表现为眼睛模糊、头发干枯毛糙、手脚麻木等。这时候可以参考一个乌鸡白凤丸来滋补肝血。

如何去清肝呢？像有一些病人经常会有大油头、胸闷恶心、阴囊潮湿的情况。看他的舌像整体的舌质是红色的，上面一层层的黄腻苔。这些都是因为肝胆的湿热太过严重，我们需要清利湿热。可以参考一个龙胆泻肝丸，注意这味中成药不建议长期服用，以免对脾胃造成损伤。
以上就是今天分享的内容了，我是郭医生我们下期再见！